Слова о том, что завтрак должен быть самым сытным приемом пищи являются правдой. Ведь если человек желает провести весь день на ногах, выполнив максимальное количество дел, то ему просто необходимо плотно поесть. Для этой цели обычно выбирают яичницу с беконом или мюсли, но ни для кого не секрет, что самый подходящий вариант для утра это крупы, так как они содержат большое количество углеводов и растительного белка, а также довольно просты в приготовлении. Пословицы о каше, пришедшие еще со времен Древней Руси, рассказывают о ее ценности, восхваляют полезные свойства и способность утолить голод.
***
- Такая крутая каша, что хоть палец уломи.
- Беззубому каша — папаша, а кисель — брат родной.
- Мал горшок, да кашу варит.
- Ешь кашу, да говори нашу.
- Гречневая каша — матушка наша, а хлебец ржаной — отец наш родной.
- Не хвали кашу, коли просо не посеяно.
- Март сухой да мокрый май — будет каша и каравай.
- Овсяная каша хвалилась, что с коровьим маслом родилась.
- Горе наше гречневая каша: есть неохота, а покинуть жаль.
- Ни масло ни кашка, ни квасок ни закваска.
- Борщ без каши вдовец, каша без борща — вдова.
- Накормить березовой кашей.
- Кашу свари, да еще и в рот положи.
- В родной семье и каша гуще.
- Воду жалеть — и каши не сварить.
- Хороша кашка, да мала чашка.
- Сварил было кашу, да куры крупу расклевали.
- Дружно — не грузно, а один и у каши загинет.
- И то бывало, что и мы кашу едали, а ныне — и тюря в честь.
- Кашира всех рогожей обшила, а Тула в лапти обула.
- Каша — мать наша, а хлеб — кормилец.
- Быть без каши, коли масла нет.
- Бабка с кашкой, а дед с ложкой.
- Догадлив парень: на крутую кашу распоясался.
- Кашу есть — зубов не надо.
- Нечего торопиться — не каша варится.
- Гречневая каша сама себя хвалит: я-де с маслом хороша.
- Из краденой крупы вкусной каши не сваришь.
- Овсяная каша сама себя хвалит, а гречневую люди хвалят.
- Что за обед, коли каши нет.
- Не наша еда орехи, а наша — каша.
- Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.
- Кашевар сытее живет князя.
- Каша не наша, котел не свой.
- Сварил бы кашку, да крупу куры расклевали.
- Каши нет — щей больше лей.
- Кашевар живет сытее князя.
- В гурте и каша лучше естся.
- Не даст себя с кашей съесть.
- Кашу маслом не испортишь.
- Когда дрова горят, тогда кашу варят.
- И дурак кашу сварит, было бы пшено.
- Густая каша семьи не разгонит.
- Пахать — не я, молотить — не я, а кашу есть — нет против меня.
- Гречневая каша — матушка наша.
- Кашка сладенька, да махотка маленька.
- Горе наше, что без масла каша.
- От красивых слов не прибавляется масла в каше.
- Кашу ешь, а ножом не режь.
- Лучше кашки не доложь, да работой не тревожь.
- Без хлеба да без каши ни во что и труды наши.
- Кашу слопал — чашку об пол.
- Русского мужика без каши не накормишь.
- Заварил кашу — не жалей масла.
- Просо реденько, так и кашица жиденька.
- Когда дрова горят, тогда и кашу верят.
- Каша-то густа, да чаша-то пуста.
- Хороший повар и в бою кашу сварит.
- И дурак поймёт, как масла в кашу положат.
- Сам заварил кашу — сам её и расхлёбывай.
- Кашица постная, да еще и без круп.
- Каша не наша — котел не свой.